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Blue Monday? Nicht mit einem guten Schlaf!

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Temperatur Schlafzimmer: Was ist optimal?

Temperatur Schlafzimmer: Was ist optimal?

Was ist die optimale Temperatur im Schlafzimmer? Was gilt im Sommer – was im Winter? Und was hat das alles mit Luftfeuchtigkeit zu tun? Yumeko klärt auf.

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Welches Material passt zu mir?

Welches Material passt zu mir?

Wir wissen, dass die Wahl eines Materials manchmal überwältigend ist. Auf dieser Seite findest du die wichtigsten Merkmale von all unseren Materialien. So siehst du auf einen Blick, was das Beste für dich ist.

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Dein Bett machen: Ideen und Tipps für ein schönes Schlafzimmer

Dein Bett machen: Ideen und Tipps für ein schönes Schlafzimmer

Liebst du ein Bett wie im 5-Sterne-Hotel? Möchtest du dein Bett machen wie in Amerika? Oder suchst du Ideen für ein Bett mit zwei Decken? Lies hier mehr.

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Daunen oder Federn: Was ist besser?

Daunen oder Federn: Was ist besser?

Daunen oder Federn für dein neues Kissen oder deine neue Decke: Was ist besser? Was wärmt mehr? Und was ist mit dem Thema Daunen Federn Allergien?

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Schlafen mit oder ohne Kissen – was ist besser?

Schlafen mit oder ohne Kissen – was ist besser?

Wachst du oft verlegen auf? Mit Nackenschmerzen? Dann fragst du dich vermutlich, was besser ist: schlafen mit oder ohne Kissen? Die Antwort findest du hier.

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Was ist TENCEL™ / Lyocell?

Was ist TENCEL™ / Lyocell?

Was ist TENCELTM für ein Material? Wie fühlt sich TENCELTM -Stoff an? Und für wen ist TENCELTM -Bettwäsche die ideale Wahl? Lies mehr auf Yumeko.de.

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Wie oft Bettwäsche wechseln? Unsere Tipps für alle Fälle!

Wie oft Bettwäsche wechseln? Unsere Tipps für alle Fälle!

Bist du dir unsicher, wie oft Bettwäsche wechseln und waschen eigentlich sein muss – gerade jetzt in der Klimakrise? Du bist nicht allein. Yumeko klärt auf.

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Schlafphasen: Was ist normal und gesund?

Schlafphasen: Was ist normal und gesund?

Welche Schlafphasen gibt es eigentlich? Sind Tiefschlaf und REM-Schlaf dasselbe? Und wie sieht ein gesunder Schlafzyklus aus? Yumeko klärt auf.

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Die 9 besten Tipps zum Einschlafen – so klappt’s garantiert

Die 9 besten Tipps zum Einschlafen – so klappt’s garantiert

Nie wieder stundenlang hin- und herwälzen. Die 9 besten Tipps zum Einschlafen liest du hier auf dem Yumeko-Blog. | Yumeko: sanft zu dir, sanft zur Umwelt!

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